Medicina  anti-aging biologica: vivere bene e a lungo

La longevità senza malattie croniche associate all�invecchiamento sembra essere diventata una meta realistica. L�obbiettivo che l�uomo deve quindi cercare di conseguire è la conciliazione tra durata e qualità della vita.
Essere giovani è una questione mentale e di stile di vita. Chi è naturalmente in forma, fa molto movimento, cura l'alimentazione, cura il proprio corpo come unità psico-fisica e utilizza rimedi naturali, si mantiene cioè giovane all'interno, imparando ad accettarsi come è, sempre... anche se invecchia: questo il segreto.

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FOTORINGIOVANIMENTO

Vecchi si nasce, giovani si diventa

Secondo Sant�Agostino non esistono tre tempi: passato, presente e futuro, ma tre presenti: il presente del passato, il presente del presente e il presente del futuro. E la memoria consapevole che permettendo un confronto rivela i cambiamenti.  La scelta evolutiva ha dotato l�essere umano di una mente e cio ha modificato profondamente le caratteristiche stesse del processo evolutivo. Le eta della vita assumono significato diverso nelle varie epoche e nelle varie culture. Ogni eta ha una sua peculiare organizzazione anato-funzionale delle strutture cerebrali e dell�elaborazione di informazioni e rappresentazione della realta. Le  modificazioni comportamentali corrispondono a modificazioni della configurazione delle strutture cerebrali, in quanto l�esperienza modifica continuamente il cervello. A quest�attitudine del sistema nervoso e stato dato il nome di plasticita che altro non e se non una proprieta intrinseca al sistema nervoso. Subendo variazioni continue  il cervello si evolve. I geni hanno fornito al cervello la capacità di modellarsi in base all�esperienza. Per mantenersi efficienti le reti neuronali devono mantenersi in esercizio e per questo scopo è fondamentale un fitness della mente che induca il cervello a creare sempre nuove connessioni. A questo proposito è interessantissima l�epigenetica, branca della biologia molecolare, che ha a che fare con la genetica, ma si differenzia da essa per il fatto che si focalizza sulle modifiche che il materiale genetico può subire durante la vita. Lo sblocco emozionale e la conseguente fuoriuscita da schemi mentali fissi permette una vera e propria evoluzione genetica, che si attua con modificazioni del materiale genico.

E' oggi possibile prevenire l'invecchiamento fisico e cerebrale con l'agopuntura.